Benefícios da Gratidão

Aproveitando o Janeiro Branco, que visa conscientizar sobre a saúde mental, a REDE MONTAGENS ELETROMECÂNICAS promoveu, em suas unidades de operação, atividades que demonstraram a importância e benefícios da gratidão como um dos pontos essenciais na promoção da saúde mental nas pessoas.

E você sabe quais os benefícios da gratidão para uma melhor qualidade em sua vida?

– Combate emoções tóxicas
– Afeta o cérebro positivamente
– Melhora o humor
– Ajuda a construir a felicidade
– Melhora os relacionamentos